Yoga in der Villa Tito y Yanet

STANDARD

Din dagliga dos av yoga och meditation i det fria får du guidad av tyska och/eller kubanska yogalärare före frukost och middag. Däremellan finns gott om tid att utforska Viñales-dalen, som är ett världsarv. Möjligheter till vandring, klättring, mountainbike, quadkörning, ridning, massage, dans, kubansk matlagning eller besök på en tobaksfarm kan gärna ordnas på plats. Dalens lugn och avslappnade atmosfär samt bybornas vänlighet inbjuder till återhämtning och påfyllning av energi. Under den inkluderade dagsutflykten till Cayo Jutías kan du simma, snorkla, dyka eller bara slappna av. Varje lördag bjuder byn in till en gatufest där du snabbt kommer i kontakt med lokalbefolkningen och kan testa dina nyinlärda salsakunskaper eller titta på när proffsen dansar.

Frukost och middag tillagas dagligen med lokala produkter. På begäran kan det naturligtvis lagas vegetariskt. I närheten finns också flera små restauranger där du kan få snacks eller lunch. Drycker kan köpas till mycket rimliga priser i stormarknaden eller i boendets minibar.

Vi samarbetar med erfarna, certifierade yogalärare från Tyskland och Kuba, som är skickliga på att anpassa sig till sina deltagares nivå, vare sig de är nybörjare eller avancerade. Tränarna värderar både fysisk och andlig helhet högt för att erbjuda en heltäckande upplevelse. Retreatveckan är en plattform för interaktion och kommunikation på alla nivåer.