Terapier - Alla kurtyper och terapier som SpaDreams erbjuder

Den "komplexa kurorten" är inget annat än den klassiska spasemestern, som vanligtvis äger rum på erkända spahotell och spakliniker.

Välj ett program som är lämpligt för din indikation. Det går att använda sitt friskvårdsbidrag för många av våra terapier.

Om du är osäker på vad som passar just dig så är det bara att fråga oss om hjälp.

Den förebyggande kuren kallas också "preventiv terapi" och bokas innan permanent stress, brist på motion eller ogynnsam kost kan leda till en sjukdom.

Enligt de vanligaste sjukdomsorsakerna består den vanligtvis av en kombination av de förebyggande områdena avkoppling, träning och näring.

Fritidskurer är till för att ladda upp batterierna under spasemestern, särskilt vid utmattning. Dra nytta av ett brett träningsprogram, avslappningstekniker och wellnessbehandlingar på våra specialiserade spahotell. Om du har ytterligare fysiska besvär är du också välkommen att ta en titt på våra erbjudanden om psykosomatisk behandling.

Vet du inte vilken behandling du ska välja? men, du är ändå är intresserad av någon speciell. Då kanske en provkur är det rätta för dig. Bekanta dig med det väsentliga i en viss typ av terapi inom ett par dagar innan du bestämmer dig för en lång spasemester. Därefter kan du enkelt boka en längre resa med fokus på en terapi som du är intresserad av.

Med en svavelkur njuter du av den avslappnande värmen i ett bad och ämnet svavelns helande effekt på människokroppen. Dessa så kallade "svavelbad" kompletteras vanligen med medicinsk massage, svavelpåsar och vattengymnastik. Svavelterapi rekommenderas särskilt vid sjukdomar i rörlighetsapparaten.

Thermiska kurer kännetecknas av två viktiga egenskaper: varmt vatten på minst 20 grader och läkande mineraler. Termiska kurer äger rum i närheten av termiska källor. Detta är fallet på många platser i Sydtyskland, Österrike, Tjeckien, Ungern och Slovenien. Förutom hudsjukdomar och problem med rörelseapparaten finns indikationer på framför allt ämnesomsättningsproblem.

Dryckeskuren är mer eller mindre en syster till den termiska kuren. Denna typ av kur bygger också på läkande vatten från mineralkällor. Den enda skillnaden är att den dricks här och behöver inte nödvändigtvis vara varm. I Tjeckien, där man dricker detta vatten i hemmet, serveras det helande vattnet i stora dryckeshallar eller ibland direkt på hotellet. Indikationerna liknar dem för termisk härdning.

Den ursprungliga thalassoterapin sker endast vid havet och bygger på alla de läkande krafter som havet har att erbjuda: havssalt, alger, slam och lera.

Njut av avkopplande massage, vitaliserande inpackningar och pirrande peeling på ett certifierat Thalasso-hotell i Tyskland, Spanien, Frankrike eller Nordafrika.

Dietkuren är den klassiska av näringsterapier och riktar sig till alla som vill gå ner några kilo. Välj mellan olika program hos oss.

Det finns mycket att välja mellan, från terapier med minskat kaloriintag till fastekurer.

Metabolic Balance-kuren kännetecknas av en individuell kostplan som är anpassad till din ämnesomsättning. För att skräddarsy den efter dina behov analyseras först 36 blodvärden. Metabolic Balance-kosten är lämplig för viktnedgång, men används även vid besvär i mage- och tarmkanalen.

På SpaDreams hittar du ett brett utbud av fastekurer. Bland dessa finns hälsofast enligt Buchingers metod, Fastan enligt F.X. Mayr, Schroth-kuren, basfasta, intervallfasta och juicefasta. Bortsett från den lilla viktnedgången, som sker ganska oavsiktligt under fastan, tjänar en fastekur framför allt till att avgifta och förbättra välbefinnandet.

Detoxkur är också en form av behandling som gynnar avgiftning av kroppen. Detta behöver dock inte nödvändigtvis ske via näring. Fysiska tillämpningar, såsom hydroterapi i tjocktarmen och ayurveda, befriar också kroppen från gifter. Om du också vill ge ditt sinne en paus kan du välja ett Digital Detox-program.

Aromaterapi börjar med wellnesskurer. Dra nytta av den läkande effekten av eteriska oljor med inandningar, massage, bad, kompresser och mycket mer. Indikationer för aromakurer är depressiva stämning, stress, sömnstörningar, muskelspänningar och mycket mer.

Fangokuren kommer ursprungligen från Italien och använder mineralslam blandat med termalvatten. Res till norra Italien och njut av inpackningar, bad och massage. Denna populära behandlingsform hjälper vid sjukdomar i rörlighetsapparaten, vid hudproblem och även vid indikationer från området "nerver och stress".

Lera-kuren är den nordeuropeiska varianten av ler-terapi och omfattar även bad och massage med naturlig lera. Detta kur- och hälsoprogram berikas ofta med lätta sportavsnitt och anpassad nutrition. Kurerna sker framför allt i Tyskland och Polen.

Skogsterapi är en lämplig behandlingsform för stadsbor som sällan har möjlighet att dra nytta av skogens positiva effekter. Koppla av med skogsbad, vandringar eller helt enkelt med skogs-spa-paket som består av bastu och massage med skogens eteriska oljor.