Karunakarala Ayurveda Resort

FIRST CLASS

Omgiven av ren natur med många kokospalmer och bort från masseturismen, ligger den idylliska anläggningen Karunakarala Ayurveda Resort, direkt vid floden Mao Oya. Resorten är specialiserad på autentisk Ayurveda, men erbjuder även avkoppling och en privat atmosfär med pittoreska utsikter för gäster som söker återhämtning och familjer. Nära resorten löper järnvägslinjen Colombo – Jaffna, med tåg flera gånger om dagen i båda riktningarna.

Långa sandstränder och exotisk flora och fauna väntar på dig i Waikkal, den lilla fiskebyn norr om Negombo (ca 10 km). En absolut måste är en båttur på floden Mao Oya. Promenader på stranden (ca 5-8 km bort), yoga och välgörande ayurvedabehandlingar hjälper till att varva ner, ger ny energi och får dig att snabbt glömma vardagsstressen. Flygplatsen Colombo ligger ca 35 minuters bilresa bort.

Njut av dina måltider med utsikt över floden, antingen i det täckta området eller på terrassen direkt vid flodstranden. För Ayurvedagäster tillagas ayurvediska rätter från färska produkter enligt läkarens rekommendationer för din konstitutionstyp (Dosha) - hälsosamma och läckra. Utöver vegetariska rätter serveras delvis även vit fisk och kött. Gäster utan Ayurveda kan förvänta sig västerländska och lokala delikatesser som meny. Grönsakerna kommer huvudsakligen från resortens egen trädgård. Resorten har redan mottagit ett pris för sitt ayurvediska kök. Eftermiddagssnack (High-Tea) vid flodstranden. Te och andra örtbaserade drycker är tillgängliga hela dagen för dig.

I det rymliga Ayurvedacentret med 16 behandlingsrum, 5 ångbad, 4 örtbad och ett eget Ayurveda-apotek väntar ett erfaret team bestående av 2 Ayurveda-läkare och 10 terapeuter på dig. Med målet att korrigera obalansen i dina doshas för att återställa harmoni mellan kropp, själ och sinne, anpassas behandlingarna och kosten individuellt för din Ayurvedakur. Avkoppling, detox och återhämtning erbjuds genom ansikts-, huvud-, fot- och helkroppsmassage, ört- och ångbad, Shirdohara (oljestråle mot pannan), rengöring av ögon, öron och näsa samt ytterligare terapier enligt ordination. Yoga, andningsövningar och meditation bidrar även till mental och spirituell balans. Ayurvediska matlagningskurser och föreläsningar om ört- och Ayurvedalära kompletterar utbudet. Ayurveda wellnessprogram erbjuds också.

Upplev den avkopplande atmosfären vid den naturliga utomhuspoolen i trädgården, omgiven av solstolar och med en fantastisk utsikt över floden. Alternativt kan du besöka den närliggande stranden som ligger ungefär 5 km bort. På resorten finns ett mysigt bibliotek och en charmig souvenirbutik. På kvällarna arrangeras ibland evenemang. Resorten erbjuder även båtturer på Mao Oya och utflykter till lokala marknader eller till de omgivande städerna Negombo och Colombo (mot en avgift). Dessutom kan du delta i olika aktiviteter på hotellet, såsom en traditionell matlagningsdemonstration, en workshop för att göra örtbollar och sariprovningar.