Ayurvie Sigiriya

FIRST CLASS

Ayurvie Sigiriya, ett idylliskt återhämtningsparadis, är ett arkitektoniskt mästerverk som efterliknar de traditionella bosättningarna i Sri Lanka och imponerar genom att visa att modern boendekomfort kan kombineras med traditionell lankesisk lerbyggnadsteknik. Varje byggnadsmaterial är biologiskt nedbrytbart och skapar en naturlig, behaglig atmosfär. Resorten sätter nya standarder för hållbar turism i Sri Lanka genom att avstå från plast och istället använda material som lera, trä, sten, naturliga färger och traditionella tyger. Ett sant paradis mitt i naturen med utsikt över en av landets mest betydande sevärdheter. Ayurvie Sigiriya Retreat erbjuder en unik plats för din autentiska ayurvedakur i Sri Lanka.

Ayurvedacentret ligger i skuggan av UNESCOs världsarvslista Sigiriya-klippfästningen, ett av de åtta underverken från antiken. Inbäddat i den pittoreska byn Audangawa erbjuder Ayurvie Sigiriya enkel tillgång till de forna kungarikena Anuradhapura och Polonnaruwa, viktiga klosterkomplex och tempel som Dambullas grott-tempel och Ritigala-klostret, samt flera vildparker. Här kan gästerna uppleva autentiska meditationstekniker och Sri Lankas rika buddhistiska kultur.

I resortets friluftsrestaurang kan du njuta av noggrant sammansatta ayurvediska måltider. Menyerna är strikt vegetariska, baserade på ekologisk helkost och anpassas av en ayurvedisk läkare för att balansera dina doshas samtidigt som de uppfyller dina diet- och hälsobehov. Ingredienserna kommer till stor del från resortens egen omfattande ekologiska grönsaks- och örtträdgård.

Den ledande ayurvedaläkaren Dr. Hansika Cooray tillsammans med Dr. Nirmani Jayasinghe och ett välutbildat terapeutteam tar hand om ditt välbefinnande. Ayurvie erbjuder sina gäster en rad behandlingar efter en personlig konsultation med den interna ayurvedaläkaren, som bestämmer din primära och sekundära dosha (kroppskonstitution). Dagliga behandlingar föreskrivs sedan med målet att återställa balansen i dina doshas. Kuren anpassas kontinuerligt till dina individuella behov genom dagliga samtal. Även de fyra traditionellt inredda behandlingsrummen, belägna mitt i risfält och örtträdgårdar, främjar din återhämtning och bidrar till djup avslappning. Rummen är halvöppna med naturlig ventilation, vilket låter ljuden från naturen flöda in. Din ayurvediska behandlingsplan kompletteras med dagliga yoga- och meditationspass. Kurserna är lämpliga för både nybörjare och avancerade. Behandlingarna erbjuds även på systerhotellet Ayurvie Weligama. Så du kan påbörja din behandling på ett hotell och avsluta den på ett annat, vilket ger dig möjlighet att kombinera kultur-, spa- och strandsemester.

Förutom de traditionella ayurvediska Panchakarma-behandlingarna som revitaliserar kropp, sinne och själ, erbjuder resorten aktiviteter för att uppleva den lokala traditionen och kulturen. Från matlagningsdemonstrationer och att lära sig om odling och skördemetoder i de egna trädgårdarna till vandringar, besök i byns tempel för meditation och deltagande i en traditionell Dhane (almosgivning) - utbudet berikar din vistelse på detta Ayurvedacenter i Sri Lanka. Vi rekommenderar ett besök i den egna keramikverkstaden. Lär dig hemligheterna bakom keramikens konst och skapa ditt eget mästerverk.