Aida Ayurveda Resort & Spa

COMFORT

Jag var i Bentota, Sri Lanka på Aida Ayurveda Hotel från den 4 till den 18 mars 2025. Jämfört med sydvästra Indien tycker jag att Sri Lanka är riktigt vackert, särskilt eftersom det är lite mer turistigt och människorna är mycket vänliga och öppna. Mitt fokus under de 14 dagarna var Ayurveda Slimming, dvs. att gå ner i vikt. Jag hade redan gjort Ayurveda i Indien för två år sedan och jag tyckte verkligen om det, jag lyckades gå ner 5 kg då - och nu har jag gjort det igen. Men jag gjorde också mycket själv: timmar av promenader på stranden och 1,5 timmars simning i poolen varje kväll (som är tillräckligt lång på cirka 20 m). Jag ska hålla det kort nu: 1) resorten börjar bli år, du kan hitta slitage eller smuts överallt. Dessutom ligger anläggningen nära en huvudväg och järnvägsspår, så du kan höra detta ljud fram till kvällen: betyg 4 2) personalen är vänlig men trött, jag antar att detta beror på slutet av säsongen (regnperioden börjar i slutet av mars) - ett exempel: Jag skulle få 1,5 timmars behandlingar (plus bastu eller ångbad) varje dag, men det var bara 1 timme - först när jag nämnde detta en andra gång masserades jag i 1,5 timmar (men massagen i Indien var hårdare och bättre): 3) Maten var okej men inte bättre - på grund av det lilla antalet gäster på 15 personer minskades urvalet avsevärt (i Indien var urvalet dubbelt så stort och smakligare). Dessutom var maten mestadels kall eller ljummen (vilket inte är så gott med fisk). Jag kunde reglera mig själv och blev lite mätt, men man kunde också ha "ätit okontrollerat" (i Indien hade jag en egen bantningsmeny och servitörerna var "strängt" uppmärksamma på den): Skolbetyg 3 4) platsen Bentota är livlig och det finns mycket att se förutom de fantastiska stränderna. Det finns dock också mycket smuts, vilket jag märkte särskilt under en 2-timmars båttur (om jag var båtman skulle jag kräva att allt "vilt" skräp samlas in en gång före säsongen): därför bara betyg 3 Skulle jag boka resan igen? Nej, för Ayurveda i Indien är bättre och mer koncentrerad, för att hotellet är utslitet och för att jag alltid vill se något nytt. Mitt helhetsintryck är en betyg 3, vilket inte är någon anledning att boka Aida Ayurveda i Bentota igen. Jag hade faktiskt tur med vädret, men andra gäster hade många regniga dagar även i februari. Förresten är vädret annorlunda på Sri Lankas östkust, där regnperioden börjar först i augusti och du har betydligt fler soltimmar fram till dess (men det är mycket längre bort från flygplatsen i Colombo).