COMO Shambhala Estate

Mitt i Payagan-djungeln vid en helig källa, som lokalbefolkningen vördar för dess helande egenskaper, ligger COMO Shambhala Estate, en exceptionell oas av meditativ stillhet. Det liknar inte ett resort utan snarare en balinesisk by. Det berömda COMO Shambhala Spa (från 16 år) har sitt ursprung här: Ett holistiskt wellnesskoncept med 360° wellnesserbjudande som kombinerar modern vetenskap och österländsk läkning. Skräddarsydda massageterapier, fitnessprogram, ayurvediska behandlingar och Wellness Cuisine som läker kroppen inifrån. Gäster har möjlighet att delta i en autentisk andlig upplevelse vid vattentemplet Tirta Empul, byggt på 1000-talet och spelar en nyckelroll i balinesisk mytologi. Här genomgår resenärerna en reningsprocess i 30 olika vattenkällor – från skydd mot mardrömmar till rening av chakran.

På Bali är alla Indonesiens skatter samlade på en ö: tropiska skogar, vulkaner, sandstränder och dykområden. Ubud, i mitten av ön, erbjuder shoppingmöjligheter av alla slag och är en utmärkt utgångspunkt för utflykter till typiska indonesiska risfält, den berömda apskogen eller tempel i närheten.

"Kudus House" visar de mångfaldiga influenserna, aromerna och kryddorna från Indonesiens regioner. Öppet all-day-dining-restaurang "Glow" med showkök (skördefärska ingredienser och läkande örter från ekologisk odling). Olika matningsalternativ (ayurveda, detox, vegetariskt, veganskt, gluten- och laktosfritt) möjliga. Halv- och helpension som 3-rättersmeny.

Retreatcenter med 12 behandlingsrum, utomhus källvattenpooler, utomhuspool (ca. 25 m), hydroterapipool och vitalitypool med vattencirkelträning, bastu och ångbad. Ett högkvalificerat, internationellt team av wellness-experter, personliga fitnesstränare och yogalärare harmoniserar kropp, sinne och själ genom yoga, meditation och specialiserade behandlingar. Fitness- och pilatesstudio samt två yogapaviljonger.

Veckovis kursprogram med ca 3-4 pass om ca 60-75 minuter dagligen, t.ex. Flow Yoga, Yin Yoga, Pranayama andningsövningar och meditation, cirkelträning i gymmet eller i poolen, Pilates, konditionsträning.

De berömda Tegalalang risfälten ligger ungefär 30 minuters bilresa från hotellet. Området är också lämpligt för utomhusaktiviteter som vandring, mountainbiking, cykelturer, rodd och forsränning. I trädgårdarna på COMO Shambala Estate finns en uråldrig källa med föryngrande heligt vatten, bara några steg från Ayung-floden. Här kan du delta i en guidad ceremoni vid vattenkällan (kan bokas mot en avgift). Hotellet erbåder även matlagningskurser (mot en avgift).