BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat

Idealisk för alla som vill lära känna BLEIB BERG-metoden. Låt dig skämmas bort och njut av din paus från vardagen.

• 2/3 nätter, BLEIB BERG kostkoncept
• 1/1x Hydrojet-massage

• Användning av inomhus- & utomhustermalpool, naturbad (på sommaren), bastulandskap (dagligen 11:00-21:00): finsk bastu, ångbastu, örtbastu, tallbastu, utomhusbastu och infraröd kabin, vilorum, soläng med solstolar och parasoller, gym, badrock
• I lobbyn tebar med SunMoor te och grönsaksbuljong (10:00-17:00)
• BLEIB BERG veckoprogram: BLEIB GESUND fasta-workshop, förstå stress och utbrändhet - grundrecept för mental hälsa, aktivt uppvaknande i högdalen, isbad enligt BLEIB BERG, yoga i BERG (torsdag 15:00), närings- och matlagningsworkshop - insikter i BLEIB BERG:s näringskoncept, m.m.

Ankomst onsdagar och söndagar.

Njut av en paus för två. Låt dig bli kulinariskt bortskämd och se fram emot en mysig och hälsosam tid med din medresenär.

• 2/3/4 nätter, BLEIB BERG kostkoncept
• 1/1/1x lymfdränage
• 1/1/1x Visia hudanalys
• 1/1/1x rörelsecoaching för två (individuellt anpassad)

• Användning av inomhus- & utomhustermalpool, naturbad (på sommaren), bastulandskap (dagligen 11:00-21:00): finsk bastu, ångbastu, örtbastu, tallbastu, utomhusbastu och infraröd kabin, vilorum, soläng med solstolar och parasoller, gym, badrock
• I lobbyn tebar med SunMoor te och grönsaksbuljong (10:00-17:00)
• BLEIB BERG veckoprogram: BLEIB GESUND fasta-workshop, förstå stress och utbrändhet - grundrecept för mental hälsa, aktivt uppvaknande i högdalen, isbad enligt BLEIB BERG, yoga i BERG (torsdag 15:00), närings- och matlagningsworkshop - insikter i BLEIB BERG:s näringskoncept, m.m.

Ankomst onsdagar och söndagar.

• vid 7/10/14 nätter.
• BLEIB BERG näringskoncept fasta enligt F. X. Mayr
• 1x/1x/1x läkarundersökning i början och slutet med bukbehandling
• 2x/2x/2x mätning av vitala värden
• 3x/6x/8x läkarledd bukbehandling
• 5x/8x/12x leverdetoxinpackning
• 1x/1x/1x bok Modern Mayr Medicin
• 1x/1x/1x bitter salt och baspulver
• BLEIB BERG veckoprogram (t.ex. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra och Yoga i BERG)

• Användning av inomhus- & utomhustermalpool, naturbad (på sommaren), bastulandskap (dagligen 11:00-21:00): finsk bastu, ångbastu, örtbastu, tallbastu, utomhusbastu och infraröd kabin, vilorum, soläng med solstolar och parasoller, gym, badrock
• I lobbyn tebar med SunMoor te och grönsaksbuljong (10:00-17:00)
• BLEIB BERG veckoprogram: BLEIB GESUND fasta-workshop, förstå stress och utbrändhet - grundrecept för mental hälsa, aktivt uppvaknande i högdalen, isbad enligt BLEIB BERG, yoga i BERG (torsdag 15:00), närings- och matlagningsworkshop - insikter i BLEIB BERG:s näringskoncept, m.m.

Ankomst sö.-on. (Incheckning möjlig från 13:00)

Detta program ägnar sig åt teman som Down-Aging, revitalisering och hållbar optimering av din livskvalitet. De omfattande inkluderade tjänsterna i BLEIB BERG-metoden© lägger grunden för din kur: från Bodyscan till Visia hudanalys. Upplev syntesen av medicin och kosmetik och se fram emot modern förändring - mitt i livet.

vid 7/10/14 nätter.

• BLEIB BERG kostkoncept-helpension, (fasta enligt F. X. Mayr eller en mild detoxdiet enligt Dr. Rauch)
• Diagnostik (omfattande blodlaboratorium, hjärta & stress HRV-mätning, Bodyscan, Metabolic Scan, Visia hudanalys - vid behov)
• 1x/1x/1x läkarundersökning i början och slutet (ca 40 min)
• 2x/3x/4x läkarundersökning under behandlingen (40 min)
• 5x/8x/12x leverdetoxinpackning
• 1x/2x/2x mätning av vitala värden
• 1x/1x/1x BLEIB BERG RITUAL (ca 50 min)
• 1x/1x/1x Mind-Coaching (ca 20 min)
• 1x/1x/1x Stollenterapi (Heilklimastollen ca 60 min)
• 1x/2x/2x rörelseterapi (ca 50 min)
• 0x/0x/1x lymfdränage
• 1x/1x/2x Cellgym IHHT-träning (hormonproduktion)
• 1x/1x/1x fotreflexmassage (ca 25 min)
• 0x/1x/1x Downaging ansiktsbehandling (iS Clinical)
• 1x/1x/1x Emotion Spa nattljusoljeinpackning
• BLEIB BERG veckoprogram (t.ex. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra och Yoga i BERG)

• Användning av inomhus- & utomhustermalpool, naturbad (på sommaren), bastulandskap (dagligen 11:00-21:00): finsk bastu, ångbastu, örtbastu, tallbastu, utomhusbastu och infraröd kabin, vilorum, soläng med solstolar och parasoller, gym, badrock
• I lobbyn tebar med SunMoor te och grönsaksbuljong (10:00-17:00)
• BLEIB BERG veckoprogram: BLEIB GESUND fasta-workshop, förstå stress och utbrändhet - grundrecept för mental hälsa, aktivt uppvaknande i högdalen, isbad enligt BLEIB BERG, yoga i BERG (torsdag 15:00), närings- och matlagningsworkshop - insikter i BLEIB BERG:s näringskoncept, m.m.

Ankomst endast på onsdagar och söndagar (incheckning 09:00-11:00 så att alla undersökningar kan genomföras)

PLUS-programmet syftar till att stärka immunsystemet, ge ny energi och sätta tydliga prioriteringar på matsmältningen. BLEIB BERG F.X.-Mayr Retreat erbjuder den idealiska miljön för att medvetet uppleva reduktion och reglering.

vid 7/10/14 nätter.

• BLEIB BERG näringskoncept-helpension (fasta enligt F. X. Mayr eller en mild avledningsdiet)
• 1/1/1x läkarundersökning enligt Mayr medicin
• 1/2/3x läkarledd bukbehandling
• 5/8/12x leverdetoxinpackning
• 0/1/1x läkarundersökning mellan behandlingarna
• 1/1/1x Stollenterapi
• 1/1/1x BLEIB BERG ritual
• 1/1/1x Mind Coaching
• 1/1/1x lymfdränage
• 1/2/2x rörelsecoaching
• 2/2/3x kryoterapi
• 0/1/1x kroppsinpackning
• BLEIB BERG veckoprogram (t.ex. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra och Yoga i BERG)

• Användning av inomhus- & utomhustermalpool, naturbad (på sommaren), bastulandskap (dagligen 11:00-21:00): finsk bastu, ångbastu, örtbastu, tallbastu, utomhusbastu och infraröd kabin, vilorum, soläng med solstolar och parasoller, gym, badrock
• I lobbyn tebar med SunMoor te och grönsaksbuljong (10:00-17:00)
• BLEIB BERG veckoprogram: BLEIB GESUND fasta-workshop, förstå stress och utbrändhet - grundrecept för mental hälsa, aktivt uppvaknande i högdalen, isbad enligt BLEIB BERG, yoga i BERG (torsdag 15:00), närings- och matlagningsworkshop - insikter i BLEIB BERG:s näringskoncept, m.m.

Ankomst endast på on. och sö. (Incheckning 09:00-11:00 möjlig, så att alla undersökningar kan genomföras)

Önskar du att medvetet uppleva din kropp, hantera din vardag med uppmärksamhet, upprätthållande och rörlighet? Vill du förstå dina smärtor, förlita dig på egen styrka och måttlig rörelse, aktivera dina självläkande krafter? Du behöver nya impulser för att kunna förbättra din prestation. Programmet fokuserar på stabil hållning och rörelse - synligt utåt, kännbart inåt. Vad som återstår är styrka.

Hälsogästen önskar lätta, reglera och medvetet känna återhämtningen av sin smaksans. Kosthållningen är skonsam för tarmen och anpassad till FODMAP-dieten (syra-basbalans).

vid 7/10/14 nätter.

• BLEIB BERG näringskoncept-helpension
• Diagnostik (omfattande blodlaboratorium, hjärta & stress HRV-mätning, Bodyscan-mätning, Metabolic Scan, prestandadiagnostik/ergometri med belastnings-EKG, Visia hudanalys)
• 1/1/1x läkarundersökning enligt Mayr medicin
• 1/2/3x mellanundersökning enligt Mayr medicin
• 5/8/12x leverdetoxinpackning
• 0/1/1x läkarundersökning mellan behandlingarna
• 1/1/1x Stollenterapi
• 1/1/1x BLEIB BERG ritual
• 1/1/1x prestandadiagnostik / ergometri med belastnings-EKG
• 1/2/2x rörelsecoaching
• 1/1/2x kryoterapi
• 1/1/2x Cellgym IHHT-träning
• BLEIB BERG veckoprogram (t.ex. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra och Yoga i BERG)

• Användning av inomhus- & utomhustermalpool, naturbad (på sommaren), bastulandskap (dagligen 11:00-21:00): finsk bastu, ångbastu, örtbastu, tallbastu, utomhusbastu och infraröd kabin, vilorum, soläng med solstolar och parasoller, gym, badrock
• I lobbyn tebar med SunMoor te och grönsaksbuljong (10:00-17:00)
• BLEIB BERG veckoprogram: BLEIB GESUND fasta-workshop, förstå stress och utbrändhet - grundrecept för mental hälsa, aktivt uppvaknande i högdalen, isbad enligt BLEIB BERG, yoga i BERG (torsdag 15:00), närings- och matlagningsworkshop - insikter i BLEIB BERG:s näringskoncept, m.m.

Ankomst endast på onsdagar och söndagar (Incheckning 09:00-11:00 möjlig, så att alla undersökningar kan genomföras)